カンノ薬局 宮町本店 | 日記 | ダイエットの極意教えます!
2011/05/16
ダイエットの極意教えます!
ダイエットの基本は摂取カロリーと消費カロリーのバランスです。
当然、 摂取<消費 とならなければ痩せません!
では消費をあげるにはどうすれば???
運動!・・・確かに大事です。
ですが、運動で消費できるカロリーは限られているのと、やっぱり大変。
そこで注目のダイエット法が「漢方基礎代謝アップ法」
つまり、体内の基礎代謝をあげる方法です!
そのためには内臓の働きを活発にすることがとても重要です。
詳しくはご相談ください。
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